17 jul. 20205 minutenEen thuisretraite doen – zo start jeEen thuisretraite doen is veel makkelijker dan je denkt. Ik geef tips hoe je zo'n retraite aanpakt.
14 jan. 20204 minutenWaarom yogales geven confronterend is. En dat juist goed is.Over waarom dat ongemak tijdens het geven van een yogales, hoe confronterend ook, juist een teken is dat je iets goed doet.
1 jan. 20203 minutenMeer yoga en meditatie als goed voornemen? Zo hou je het vol.1 januari is de start voor vele goede voornemens, zoals meer yoga en mediatie. Maar hoe hou je deze goede voornemens vol? 7 tips
11 dec. 20192 minutenOntspannende Yin Yoga Serie tegen de muur - voor als je veel zitEen ontspannende Yin Yoga Serie tegen die muur voor ontspannen heupen - goed wanner je veel zit!
7 nov. 20194 minutenYoga van de mat af - de verbinding met alles in het in leven ervarenYoga van de mat af - de verbinding met alles in het in leven ervaren
30 sep. 20193 minuten Yoga tatoeages en hun betekenis Tatoeages zijn populair. Ook onder yogi’s. Je hebt ze vast al gespot in de yogastudio. Hieronder de meest voorkomende met hun betekenis.
2 jul. 20194 minutenOmStars - Netflix voor yogi's?OmStars is een online yogaplatform en wil een Netflix ervaring voor yogi’s geven. Lukt dat en is het de 15 dollar per maand waard?